ウン こ 臭い 原因。 家の臭いはどこからやってくる?その原因と対策 [住宅リフォーム] All About

便の臭いは何が原因?改善方法はあるの?

ウン こ 臭い 原因

「靴を脱いだら、自分の足が臭くてびっくりしてしまった!」 「(におい)が気になって、外出先で靴を脱ぐのをためらってしまう…」 「男性と女性で足が臭い原因は異なるの?」 なぜ、足が臭いのか。 みんなと同じように過ごしているのに、なぜ、自分の足元は臭うのか。 知りたいですよね、その原因。 今回は足が臭いその原因にフォーカスをあててみました。 足の臭いをスプレーやデオドラントなど別の匂いでごまかしても、根本的な臭い対策をしなければ、満足いく成果は得られないかもしれません。 気になる足の臭い対策として、毎日行いたい基本の臭いケア方法なども合わせてご紹介しますので、ぜひ、参考になさってください。 対策グッズを実際に使ってみた感想もお伝えします! 目次• 足が臭い原因 足の臭い(におい)が発生する原因としては、根本的には、 皮膚に存在する常在菌の繁殖にあると言われています。 さらに、それにつながると考えられている主な要因が、「汗」「」「靴・靴下」です。 この章では、各項目について簡単にご説明した後、それを踏まえて男性・女性・お子さんごとに考えられる足の臭いにつながりかねない行動例などをご紹介します。 ご自身に思い当たる節がないかどうか、普段の行動を振り返るという意味でもぜひ目を通してみてください。 ご自身の原因を突き止められたら、ぜひ第2章の臭い対策をとりいれてみましょう。 「足の裏は1日にコップ約1杯分の汗をかく」というフレーズを耳にしたことがある方もいるでしょう。 この汗を放置したままにしておくと、汗が皮膚常在菌によって分解され、臭い(におい)につながると考えられています。 肌のいちばん外側にある不要な角質はやがてアカとなって剥がれ落ちますが、角質層が分厚い足の裏は、アカの量もそれだけ多くなりやすいと考えることができるのです。 そうして剥がれ落ちたアカは、汗と同じように常在菌によって分解され、臭い(におい)へとつながることがあります。 通気性が悪いと足の温度も上昇し、かいた汗も靴や靴下の中にこもりやすくなります。 蒸れていると角質層がより剥がれやすくなることも予想できます。 また、常在菌は高めの温度を好む傾向にあるため、汗や角質の章でお伝えしたような状況が起こりやすくなるのです。 【足が臭い原因】男性・女性・子供別に考えられるパターン 足が臭くなる原因としては、これまでにあげた「汗」「角質」「靴・靴下」が主な原因として考えられています。 放置された汗や角質が、皮膚常在菌によって分解されることで臭い(におい)につながるというメカニズムは変わりません。 ですが、男性・女性・子供などの特徴によって、足が臭くなる原因を助長しかねない行動のパターンがあるかと思います。 それぞれについて考えられる例をいくつかあげていきますので、ご自身の日常を振り返ってみましょう。 ・ハイヒールなどの足をきっちり覆うタイプの靴、ブーツ(冬の場合)を履く 靴に余裕がなく、さらに素材の通気性が悪ければ悪いほど、蒸れにつながります。 ・伸びてしまった足の爪の裏側に汚れがたまっている ペディキュア(フットネイル)をしていると、足のが知らず知らずのうちに伸びがち。 汚れを放置しておくことも足が臭い原因になります。 靴が足に合っていないと足が緊張し、汗などの老廃物が余計に排出され、結果として蒸れやすくなることも。 ・運動量が多い=汗の量が多い 外で走り回ったり、ある程度の年齢であれば部活関係などで、大人に比べて量が多いお子さんは少なくないでしょう。 ・スポーツなどで汗を大量にかいた後に、靴下や靴を履き替えていない 多く運動をする習慣があるお子さんの場合は、こちらも要チェックです。 適切な洗い方をしているか、下記のポイントを確認してみてください。 放置した水分は雑菌の繁殖にもつながり、臭いの元になりかねません。 バスマットの上で足踏みするだけでなく、タオルで丁寧に水分を取りましょう。 ・汗をかいたら、こまめに足を洗う。 蒸れは雑菌の繁殖を招きます。 ・靴を買うときは、必ずしっかり試着して、サイズのあった靴を選ぶ 例えばサイズの大きな靴を履くと、脱げないように足が踏ん張ってしまい、その緊張から、足が余計な汗をかいてしまうことがあります。 ・履きはじめから、靴に消臭・殺菌系のインソールを入れる 足が臭くなりやすいと自覚している方は、新しい靴を購入する時に合わせて足の臭い対策用のインソールを購入し、履きはじめからインソールを使用しましょう。 制汗成分としてミョウバンを配合している、資生堂「エージーデオ」シリーズの足用スプレーです。 肌にピタッと密着して、足をサラサラにキープします。 素足に使うタイプ。 たくさん使いたい方に便利なLサイズもありますので、自宅用と職場用など、用途に合わせて使い分けてもいいですね。 【肌らぶ編集部で試してみました】 スプレーが細かいので、足の指の隙間などにも使いやすくなっています。 スプレーをかけたことを忘れてしまいそうになるほどサラサラです。 とにかくべたつきはイヤ!という方でも使いやすいかと思います。 肌が白くなることもありませんでした。 今回使用したサイズなら持ち歩きにも便利なので、カバンの中に忍ばせておくのもよさそうです。 汗吸収さらさらパウダー (基剤:無水ケイ酸)、ティーツリーハーブ (保湿成分)配合。 塗ってから数分経てば、黒い靴下やタイツを履いても白くなりにくいように工夫されています。 蒸れ・べたつきを気にせずにさらさら足で快適に過ごせます。 無香料。 【肌らぶ編集部で試してみました】 やや硬めのクリーム。 指に出したときは白いですが、肌へ伸ばすとだんだんと透明っぽくなります。 その上から靴下を履いても、気にしていた白っぽさはありませんでした。 ただ、塗った直後に裸足で歩くと床に少し跡が残ります。 塗った後少し待てば問題ないので、塗った後は少し時間をおくとよさそうです。 気になる箇所には指ですり込むように塗れるので、「しっかり対策している」という実感が得られるクリームだと思いました! 3-2.おすすめグッズ:靴に使うタイプ【パウダー・スプレー】 スプレータイプを1つ、パウダー(粉)タイプを2つご紹介します。 靴の中に吹きかけて1~2分置くだけという、簡単な使い方も魅力的。 あらゆるタイプの靴に使え、靴の中を新鮮でさわやかな状態に保ちます。 こちらは無香性タイプですが、ベビーパウダーの香りも発売中。 【肌らぶ編集部で試してみました】 スプレーの勢いが思っていたよりもよかったので、まんべんなく吹きつけることができました。 使うときは、玄関など換気性のよいところで行うのがよさそうです。 とにかく「スプレーするだけ」という手軽さが魅力です。 スプレーした後の靴にいやな臭いがつくこともなく、ストレスなく使えます。 今回試したのは無香性タイプですが、ベビーパウダーの香りも試してみたいです。 純白のパウダーを、臭いが気になる靴の中にふりかけて払い落とすだけという手軽な使い方が魅力的。 サンダルやミュールなどに使う場合は、化粧用のなどにパウダーを含ませてかるく拭うようにして塗布すると使いやすいのでおすすめです。 まずは約7日間試すことを推奨しています。 【肌らぶ編集部で試してみました】 フタを開けると専用のスプーンがついていました。 自分で別途用意しなくていいのはうれしいです。 1足あたりスプーン1杯が目安とのことだったのでその通り使用しましたが、入れた当初は「多すぎた?!」と思いました。 ですが靴の中全体にいきわたらせた後通常通り足を入れて過ごしていると、不思議とパウダーが靴の中になじんでいったような感じに。 粉がとても細かいため、使い始めはフタを静かに開けるのがコツです!自宅の靴箱に常備しておき、使用を習慣にしたいと思います。 3-3.足が臭いとき 身近な素材で対策する方法 これまでにご紹介したような市販のグッズはもちろんのこと、手軽に手に入る材料を使って対策したりグッズを作ることもできます。 いくつかご紹介しますので、気になるものがあればぜひ試してみてください。 【ミョウバン水の材料】 ミョウバン……20g 水道水(または緑茶)……500ml 空の500mlペットボトル 霧吹き型容器 【重曹シューキーパーの作り方】 ・用意するもの:調理用または掃除用の重曹、ガーゼや古いハンカチ(ストッキングや靴下などでもOK) 用意した布類に、重曹をカップ2分の1~1杯(100~200cc)入れてシューキーパー型に整えれば完成。 靴の中に入れましょう。 2~3カ月程度で取り換えるのがおすすめです。 使用済みの重曹は、バスルームやトイレのお掃除に再利用できます。 そのためには、 足湯の習慣を取り入れるのもおすすめです。 そして、足湯をする際にぜひ活用していただきたいのが「クエン酸」。 お酢などに含まれるクエン酸には、発汗を促す作用や雑菌を抑える作用があると言われているためです。 お酢をそのままお湯に入れてもよいですが、香りが気になるという場合は、粉末(もしくは顆粒)のクエン酸を使うとよいでしょう。 両足がつかるサイズの洗面器を用意してお湯をはり、その中にクエン酸を適量入れてよくかき混ぜます。 身体がぽかぽかしてくるまで足を浸しましょう。 まとめ 気になる足の臭い(におい)の原因と、それに対する対策をご紹介しました。 「周囲に不快な思いをさせているかもしれない」と日々悩んでいた方もいるのではないでしょうか。

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観葉植物が臭い原因|観葉植物の育て方 Q&A|ブルーミングスケープ

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もくじ• 原因 ・そもそも洗う頻度が少ない シャンプーをする機会が少ないと それだけで臭いの原因になります。 頭に付いた汚れが落ちずに 蓄積されていくイメージです。 ・毛穴に皮脂が詰まっている シャンプーをしていても なかなか毛穴汚れまで落とせずに 臭いの原因になっていることがあります。 ・頭皮に雑菌が多い 髪を洗った後、すぐにドライヤーをせず 放置していると 水分と温度で 雑菌の繁殖がスピードアップ してしまいます。 ・シャンプーなどの洗い残し きちんとゆすいだと思っていても シャンプーやコンディショナーが 流せていなかったりすると 臭いの原因になりえるようです。 対策 頭を2日に1回は洗う そもそも頭を洗う頻度が低い場合は 頭を洗う回数を増やしてみましょう。 汗をかく夏場なら 毎日でも良いくらいです。 シャンプーブラシを使って洗う シャンプーの前にブラシを良くして、 お湯でしっかりと予洗いをしてから 良く泡立てたシャンプーで 地肌をしっかりと洗っていきます。 リンク 自分の手だけでなく シャンプーブラシを使うと いつもとは違う動きで洗うことができます。 頭皮を良く乾かす しっかりシャンプーをした後は で 「頭皮」を手早く乾かしていきます。 乾きが悪いと 頭皮から生乾き臭がしてしまいます。 炭酸水で洗う 無糖の炭酸水で 頭皮をパチパチさせながら洗うと 皮脂汚れが落ちやすくなります。 オイルクレンジングやオリーブオイルで洗う 毛穴に詰まった皮脂汚れ対策に たっぷりのオイルでマッサージ洗いをするのも 効果的です。 マッサージの後は 良く洗い流してシャンプーします。 頭皮用のシャンプーを使う や など 頭皮の臭い対策になりそうな シャンプーを選択します。 即効性ならスプレー 頭皮の臭い対策の スプレーが売っています。

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喉の息がビックリするくらい臭い!原因は臭い玉(膿栓)と後鼻漏です

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人間が生きる上で便を排出することは、生きる上では避けられない行為であり、非常に重要でなくてはならない行動です。 一昔前までは、和式トイレが多く便を目視する機会がありましが、近年は洋式トイレが当たり前になっているため、出し終わった便を確認することは少ないと思います。 便の色や形、においで自分の健康状態を確認すること出来ます。 しかし、わざわざ見るのは・・と思う方も多いので、臭いで健康状態を確認することをオススメします。 今回は、うんこがどうして臭くなるのかについての記事を書いています。 臭いが気になっていた方はぜひ読んでみてください。 うんこの臭いで、自分の健康状態を把握したり、どのように改善すればうんこの臭いが気にならなくなるのかなど、対策法についても学んでいきましょう。 この記事の目次• うんこのにおいについて まずは、どの様な臭いであれば健康であり、どの様な臭いであれば不健康というのを知っておきましょう。 うんこの臭いで健康管理が出来る裏技について紹介します。 便臭から自分の体の状態を把握していきましょう。 健康である場合 体が健康である場合は、うんこの臭いは 酸っぱく感じることが多くあります。 漬物の様な臭いを感じるのが特徴です。 この酸っぱい臭いは、 「善玉菌」が腸内で増えている証拠だといえます。 うんこが無臭である場合も多くあり、この場合は善玉菌が多く存在する状態なので健康な状態だといえます。 善玉菌の影響で、腐敗臭を発生させる菌の発生が抑えられた結果、うんこ特有の臭い臭いが減少し、発酵臭に変わることで臭いが軽減されるので、結果的に健康的なうんこはそれほど臭わなくなると言う結果になります。 色や形についても、真っ黒と言うよりかは、少し茶色っぽい色であり、程よく水分を含んでいる長細い形状の物が健康的であるといえます。 腸内環境が整っている場合のうんこは、臭いが少なく、形状も滑らかでしっとりしていてバナナ状、色も茶色〜茶黒という特徴があります。 健康でない場合 腸内で 「悪玉菌」が多く存在すると、うんこが異臭を放つようになります。 悪玉菌は腐敗物質を放つために臭いがキツくなるほか、腸炎や下痢を引き起こす細菌などが体内に侵入すると臭くなる場合があります。 特に、水分をたくさん含んでおり軟らかい便が出て悪臭を放つ場合は、胃腸でトラブルが起きている可能性もあるので注意しましょう。 うんこの臭いを強烈なものにしてしまう菌としては、緑膿菌、コレラ菌、プロテウスなどの菌があります。 これらの菌が腸内に発生していると、更にうんこの臭いは強烈なものになります。 これらの菌には腸内に発がん性の物質を発生させてしまう可能性が高く、有害物質を大量に発生させるので、病気に繋がる可能性も高くなります。 頻繁にうんこが悪臭を放っている場合には病気の可能性もありますので、注意しましょう。 うんこがくさい原因について ではさっそく、どうして大便が臭くなるのかを紹介します。 便臭が気になっている人はこれらの生活習慣でのトラブルを抱えてしまっている可能性が無いかどうか、確認して見ましょう。 特に問題に繋がると考えられる3つの原因について紹介します。 ストレス ストレスは胃腸への影響力が大きく、ストレスを多く感じているとうんこが臭くなりやすいといえます。 自律神経に乱れが発生するので、体内に入ってきた食物を消化する働きが低下します。 特に、消化のために必要な 「ペプシン」という成分が正常に分泌されなくなってしまうことで、たんぱく質が十分に消化しきれないまま、腸へと送れられてしまいます。 そうなると、腸でたんぱく質が腐ってしまうことで悪臭を放ってしまうのです。 より長時間腸内に便が滞在してしまうことでも、臭いは強烈になります。 この問題に関してもストレスが関係してきて、過敏性腸症候群などの問題を発生させることで、腸内での便の滞在時間が長くなり、便秘に繋がったり、臭いの原因になります。 アンモニア、スカトールなどの臭成分が多く発生し、長期間便秘が発生した場合には汗や口臭までもがうんこ臭くなってしまうこともありますので注意しましょう。 噛む回数が少ない 普段から食事の際に噛む回数が少ないという方はうんこが臭くなりやすいので注意しましょう。 噛む回数が少ないと、胃の中で食べ物を消化しにくくなってしまい、腸の中で長時間消化吸収に時間がかかってしまい腐りやすくなってしまうのです。 そうして腐った食べ物が排出されることで、うんこが悪臭を放つようになってしまいます。 普段から食事のスピードが早くあまり噛んでいないという方は、ゆっくり食事することを心がけて、消化しやすい状態にすることが大切です。 腸内の状態が悪い 腸内環境の状態が悪いと、うんこが臭くなることが多くあります。 腸内の状態が悪いと悪玉菌の数が増えてしまうことで、たんぱく質やアミノ酸が有害なものに変わってしまうことで悪臭を放つ原因になります。 また、アンモニアやなどの臭いの原因になるものも悪玉菌が原因となって発生してしまいます。 悪玉菌が増える原因を紹介します。 ・食生活の乱れ 朝ごはんを抜いたり、食事の時間がバラバラだったりするなど、食事生活が乱れていると悪玉菌が増える原因になってしまいます。 また食事が肉類やジャンクフードが多いと、悪玉菌が増えやすくなります。 食物繊維がしっかり摂取できていなかったり、することも原因となりますので、肉類をたくさん取ってしまった場合は、食物繊維もバランスよく摂取することが重要です。 ・ストレス 上記で紹介したように消化液の分泌が少なる他にも、悪玉菌が増える作用があります。 腸は第二の脳と呼ばれるほど、神経が沢山通っている臓器で、体の機能の多くを担っている機関になります。 ストレスの影響を受け易い部分でもありますので、なるべくストレスを溜め込まない様にしていきましょう。 ・加齢 歳をとることで腸内の環境が変化します。 善玉菌が減少しやすく悪玉菌が増えやすくなるという環境へと変わってしまうのです。 うんこが臭くなる原因が加齢ということも十分に考えられます。 以上の様な原因が挙げられます。 腸内環境が乱れることが、うんこが臭くなる原因に繋がるので心当たりのある方は注意しましょう。 うんこが臭い場合の対策方法 では、うんこが臭い場合はどのようにすれば改善することが出来るのかを紹介します。 もし、便臭やおならの臭いが気になっている人は、以下の改善策を行って対策を行っていきましょう。 食生活の改善 普段の食生活を見直して、うんこが臭くならないようにしましょう。 肉に含まれる 「動物性たんぱく質」を過剰に摂取していると悪玉菌が増えやすくなるので、魚や野菜を中心とした食生活に改善することが必要です。 また、乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維が多く含まれている食事に改善することで、善玉菌が増加するので腸内環境を良くすることが出来ます。 また、お茶に含まれる「カテキン」やワインに含まれる「ポリフェノール」には消臭効果があります。 これらを摂取することで、直接臭いを抑えることが出来ます。 動物性たんぱく質多く含むものを食べた場合は、こういったものを摂取して臭いを防ぐことも可能です。 さらに、食事を行う際はゆっくり噛むことで、唾液により食べ物消化しやすい状態にすることが出来ます。 そうなることで、胃腸に運ばれてもスムーズに消化が行われるのでうんこが臭くなるのを予防することが出来ます。 摂取するべき食事は、食物繊維が豊富に含まれている野菜や根菜など、水溶性食物繊維と不水溶性食物繊維をバランスよく摂取すると良いでしょう。 また、発酵食品である、チーズや納豆、乳製品のヨーグルトなどを摂取することでも臭いを軽減できますので、これらの食材を摂取して臭いを改善していきましょう。 生活習慣の改善 日頃の生活に運動を取り入れてお腹周りの筋肉を鍛えましょう。 そうすることで、ぜん動運動が活発になることで便を排出しやすくなり、体内で腐敗するのを防ぐことが出来ます。 また、運動をすることでストレスの発散にもなり自律神経を整えやすくなります。 そうすることで消化器官が正常に働くようになるので、うんこが臭くなるのを防ぐことができます。 激しい運動をしなくても、週に2〜3回ウォーキングやジョギングを行うことで症状が改善されるので、時間を見つけて運動することをオススメします。 さらに上記で紹介したように、ストレスもうんこが臭くなる原因として挙げられるので、リラックスしてストレスを溜めない生活を送るようにしましょう。 精神的ストレス以外にも、疲労の蓄積や寝不足による肉体的ストレスも自律神経を乱すことになります。 ですので、入浴や質の高い睡眠を行って負担を軽減しましょう。 入浴や睡眠については、 ・ ・ などの記事を参考にしてみてください! 専門的なアイテムで腸内を健康に! 腸内の環境を改善しておくことで、善玉菌を増やして悪玉菌を減らすことができます。 忙しくて健康な日々を送れていない人は、なかなか腸内を清潔に保つことが出来ないのでおすすめです。 日本人に合った植物性乳酸菌を、さらに熟成させた「大豆発酵熟成エキス」をカプセル状にしたのが、こちらの商品です。 日本人に合っているので、善玉菌の強化に特化しています。 また、しっかりと腸まで届くので、より高い効果が期待できます。 モリンガとは、「森のミルク」と呼ばれているスーパーフードです。 食物繊維がしっかり詰まっており、たくさんの栄養素も含んでおります。 有胞子性乳酸菌が含まれており、生きたまま腸に届けることが出来るので、腸内環境の改善効果が期待できます。 こちらは文字通り、通常のヨーグルトの300倍以上の乳酸菌を含んだサプリメントです。 腸内の環境を良くしたくて、ヨーグルトをたくさん食べていても改善されない、なんて時には是非試してみてください。 こちらの商品は、多くの食物繊維に加えて、4つの善玉菌が配合された商品です。 サイリウムハスク・乳酸菌・ガセリ菌・ラブレといった成分が配合されており、特に女性の方にオススメの腸内改善サプリです。 これらは、腸内環境を整えるのに高い効果を発揮します。 一度試してみる価値はあるでしょう。 うんこが臭いのは病気かも! 毎回毎回出すうんこの臭いやおならの臭いが強烈に臭い人は、内臓の中で何かしらの病気が発生している可能性があります。 人間が臭い!と思うものには、多くの場合、毒性の問題を孕んでいる場合が多く、これは便でも同様です。 以上に臭いと感じる場合には何かしらの病気が隠されていることが推測されます。 臭いや便の色から、何の病気にかかっている可能性があるのかについて予測することが出来ます。 自分が病気につながっていいかどうかを確認して見ましょう。 酸っぱすぎる臭い便 すっぱすぎる臭いを発する軟便を長期的に発生させている場合は、酸性腐敗便という病気かもしれません。 何かしらの原因で、長期間腸内に内容物や便が溜まってしまった場合、異常に酸性や不敗が発生し便が臭くなってしまうという症状の病気です。 この便が、もし何かしらの理由で排泄できなかった場合には、非常に毒素の強い便になりますので、腸内に長時間滞在してしまう事で毒素が体に回って、より深刻な状態に発展してしまう事もあります。 臭い便や、下痢の他にも、嘔吐や吐き気などの症状も発症する事のある症状ですのでこれらの症状にも注意して観察しておきましょう。 また、この様な便が存在している状態から急に立ち上がることで、脳梗塞や心筋梗塞、狭心症、脳出血などの症状が発生しやすいこともわかっています。 これらの病気が合併して、意識の混濁や、失神してしまい死に繋がってしまうケースも少なくありません。 1週間以上便に以上が発生している場合は一度調べてみたほうが良いでしょう。 臭くて色が黒い便について イカ墨料理を食べたわけでもなく、薬などを服用しているわけでもないのに、真っ黒な便が発生している場合には、消化器内で出血が発生している可能性があります。 出血が発生して入れば赤い便が出てくると思いがちですが、内臓の奥の方で出血が発生している場合は、腸内で酸化してしまい色が黒くなりかさぶたの状態に変わって排出されるため、うんこが黒くなってしまうのです。 大腸がん、ポリープや胃潰瘍や十二指腸潰瘍などの病気の可能性がありますので、この場合にも胃腸科や消化器内科などに行って胃カメラなどで消化器官の中を確認したほうが良いでしょう。 緑色の便の場合 緑色のうんこが出てしまうことがあります。 多くの場合が食べ過ぎによる問題が原因で発生している症状になります。 胆汁が腸内で再吸収されずに、そのまま酸化してしまったことにより、色が緑色になっている可能性が考えられます。 具体的な病名のある病気が発生しているわけではありませんが、暴飲暴食の影響で、腸の活動が低下している状態を示すサインになりますので、出来るだけ食事内容を改めるなどして対策する必要があります。 放置してしまうと、下痢便秘の症状が悪化し、肌の状態も悪くなったり、体臭がきつくなるなどの問題に繋がることもありますので、しっかり対策していきましょう。 また、その他にも葉緑素を多く含んでいる食材を食べすぎたことにより便が緑色に変色する事もあります。 薬や胃腸薬が原因となる場合もありますので、その場合には特に問題はありません。

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